圣女果咕噜肉的做法

2019-05-15 04:15:44 来源: 嘉峪关信息港

圣女果咕噜肉的材料里脊肉200g黄椒半个红甜椒半个青椒相克食品半个樱桃番茄15颗油适当盐适当胡椒粉适当番茄汁适当陈醋相克食品适当土豆淀粉适当料酒适当细香葱适当葱适当蒜适当 圣女果咕噜肉的做法图片步骤,怎样做圣女果咕噜肉好吃?

彩椒切块小番茄用热水烫1下去皮切块里脊肉切薄长条片用少量盐胡椒粉抓匀

两勺番茄酱1勺陈醋1点盐1点糖拌匀

肉片用手捏成球均匀沾上土豆淀粉再捏1捏不要疏松

热锅倒油油温78成热倒入肉团炸两分钟捞出备用油温要稍热1点不要炸太久

彩椒块在油里炸几秒便可

热锅倒少量油下入葱蒜洋葱末爆香

倒入番茄块翻炒

倒入调好的酱汁加少量水少许胡椒粉翻炒

倒入肉团和彩椒翻炒1小会至收汁便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

肉团不要炸太久 会老

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